দুর্গন্ধযুক্ত টফু কীভাবে তৈরি করবেন
স্টিঙ্কি টোফু হল ঐতিহ্যবাহী চীনা খাবারগুলির মধ্যে একটি এবং এর অনন্য স্বাদ এবং টেক্সচারের জন্য জনসাধারণের দ্বারা গভীরভাবে প্রিয়। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, দুর্গন্ধযুক্ত টোফু প্রায়শই সোশ্যাল মিডিয়ায় একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে, বিশেষ করে ফুড ব্লগার এবং ছোট ভিডিও প্ল্যাটফর্ম দ্বারা চালিত৷ আরও লোকেরা বাড়িতে দুর্গন্ধযুক্ত টফু তৈরি করার চেষ্টা শুরু করেছে। এই নিবন্ধটি বিশদভাবে দুর্গন্ধযুক্ত টোফু তৈরির পদ্ধতির সাথে পরিচয় করিয়ে দেবে এবং এই সুস্বাদু খাবারের প্রস্তুতির দক্ষতা সহজে আয়ত্ত করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য কাঠামোগত ডেটা সরবরাহ করবে।
1. দুর্গন্ধযুক্ত টফু তৈরির উপকরণ

দুর্গন্ধযুক্ত টোফু তৈরি করতে, আপনাকে নিম্নলিখিত উপাদানগুলি প্রস্তুত করতে হবে:
| কাঁচামালের নাম | ডোজ | মন্তব্য |
|---|---|---|
| লাও ডুফু | 500 গ্রাম | একটি দৃঢ় জমিন সঙ্গে tofu চয়ন করুন |
| দুর্গন্ধযুক্ত গাঁজানো মটরশুটি দই | 2 টুকরা | বাজারে বা অনলাইনে কেনা যাবে |
| পেপারিকা | উপযুক্ত পরিমাণ | ব্যক্তিগত স্বাদে সামঞ্জস্য করুন |
| গোলমরিচ গুঁড়া | উপযুক্ত পরিমাণ | ঐচ্ছিক |
| লবণ | 5 গ্রাম | মশলা জন্য |
| ভোজ্য তেল | উপযুক্ত পরিমাণ | ভাজার জন্য |
2. দুর্গন্ধযুক্ত টফু তৈরির ধাপ
দুর্গন্ধযুক্ত টফু তৈরির বিস্তারিত ধাপগুলো নিচে দেওয়া হল:
| পদক্ষেপ | অপারেটিং নির্দেশাবলী |
|---|---|
| 1. tofu প্রস্তুত | পুরানো টোফুকে 3 সেমি বর্গাকার টুকরো করে কেটে ফেলুন এবং আলাদা করে রাখুন। |
| 2. গন্ধযুক্ত ব্রিন তৈরি করুন | দুর্গন্ধযুক্ত গাঁজানো শিমের দই ম্যাশ করুন, একটি পেস্ট তৈরি করার জন্য উপযুক্ত পরিমাণে গরম জল যোগ করুন, তারপরে লবণ, মরিচ গুঁড়া এবং সিচুয়ান মরিচের গুঁড়া যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান। |
| 3. আচার টফু | টোফুর টুকরোগুলিকে দুর্গন্ধযুক্ত ব্রিনে ভিজিয়ে রাখুন, নিশ্চিত করুন যে টোফুর প্রতিটি টুকরো ব্রিনে সমানভাবে প্রলেপ দেওয়া হয়েছে এবং 24 ঘন্টা ম্যারিনেট করুন। |
| 4. ভাজা দুর্গন্ধযুক্ত টোফু | ম্যারিনেট করা টফু কিউবগুলিকে গরম তেলে সোনালি এবং ক্রিস্পি হওয়া পর্যন্ত ভাজুন, সরিয়ে ফেলুন এবং ড্রেন করুন। |
| 5. সিজনিং | ব্যক্তিগত স্বাদ অনুযায়ী, মরিচ গুঁড়া, জিরা গুঁড়া বা অন্যান্য মশলা দিয়ে ছিটিয়ে পরিবেশন করুন। |
3. দুর্গন্ধযুক্ত টফু তৈরির টিপস
1.তোফু নির্বাচন: দুর্গন্ধযুক্ত টোফু তৈরির জন্য পুরানো টোফু বেছে নেওয়া ভাল কারণ এটির গঠন শক্ত এবং ভঙ্গুর নয়। ভাজার পর এর স্বাদ আরও ভালো হয়।
2.ম্যারিনেট করার সময়: ম্যারিনেট করার সময় যত বেশি হবে, দুর্গন্ধযুক্ত টোফুর স্বাদ তত বেশি সমৃদ্ধ হবে, তবে অতিরিক্ত লবণাক্ত হওয়া এড়াতে এটি 48 ঘন্টার বেশি না করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
3.ভাজার টিপস: তেলের তাপমাত্রা প্রায় 180 ℃ এ নিয়ন্ত্রণ করুন এবং পোড়া এড়াতে পৃষ্ঠটি সোনালি বাদামী হওয়া পর্যন্ত টোফু ভাজুন।
4.স্বাস্থ্য এবং নিরাপত্তা: ব্যাকটেরিয়া দূষণ এড়াতে উত্পাদন প্রক্রিয়া চলাকালীন সরঞ্জাম এবং পাত্রের পরিচ্ছন্নতার দিকে মনোযোগ দিন।
4. দুর্গন্ধযুক্ত টফুর পুষ্টিগুণ
যদিও দুর্গন্ধযুক্ত টোফুর একটি অনন্য স্বাদ রয়েছে, তবে এর পুষ্টির মান উপেক্ষা করা যায় না:
| পুষ্টি তথ্য | সামগ্রী (প্রতি 100 গ্রাম) |
|---|---|
| প্রোটিন | 10 গ্রাম |
| চর্বি | 15 গ্রাম |
| কার্বোহাইড্রেট | 5 গ্রাম |
| ক্যালসিয়াম | 120 মিলিগ্রাম |
| আয়রন | 3 মি.গ্রা |
5. দুর্গন্ধযুক্ত টফুর জনপ্রিয় প্রবণতা
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, দুর্গন্ধযুক্ত টফু সোশ্যাল মিডিয়া, বিশেষ করে ছোট ভিডিও প্ল্যাটফর্মগুলিতে জনপ্রিয়তা অর্জন অব্যাহত রেখেছে। অনেক ফুড ব্লগার সৃজনশীল খাওয়ার পদ্ধতি এবং প্রোডাকশন টিউটোরিয়ালের মাধ্যমে বিপুল সংখ্যক ভক্তকে আকৃষ্ট করেছেন। গত 10 দিনে দুর্গন্ধযুক্ত টোফু সম্পর্কিত আলোচিত বিষয়গুলি নিম্নরূপ:
| গরম বিষয় | প্ল্যাটফর্ম | আলোচনার পরিমাণ |
|---|---|---|
| দুর্গন্ধযুক্ত টফু খাওয়ার #100টি উপায় | ডুয়িন | 500,000+ |
| # ঘরে তৈরি দুর্গন্ধযুক্ত টফু | ওয়েইবো | 300,000+ |
| #stinkytofuchallenge | কুয়াইশো | 200,000+ |
ঐতিহ্যবাহী স্ন্যাকস হিসেবে, দুর্গন্ধযুক্ত টফুর শুধুমাত্র অনন্য স্বাদই নয়, তৈরির প্রক্রিয়াটিও মজাদার। এই নিবন্ধের ভূমিকার মাধ্যমে, আমি বিশ্বাস করি আপনি দুর্গন্ধযুক্ত টফু তৈরির পদ্ধতিটি আয়ত্ত করেছেন। কেন বাড়িতে এটি চেষ্টা করে দেখুন না এবং এই ঐতিহ্যবাহী খাবারের কবজ অভিজ্ঞতা!
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন