আপনার যখন ট্রাইজিমিনাল নার্ভ ব্যথা হয় তখন আপনি কী খেতে পারবেন না

আপনার যখন ট্রাইজিমিনাল নার্ভ ব্যথা হয় তখন আপনি কী খেতে পারবেন না

ট্রাইজিমিনাল নিউরালজিয়া একটি সাধারণ মুখের স্নায়ু ব্যথার রোগ এবং রোগীরা প্রায়শই তাদের জীবনযাত্রার মানকে প্রভাবিত করে এমন তীব্র ব্যথায় ভোগেন। ড্রাগ চিকিত্সা এবং অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের পাশাপাশি ডায়েটরি কন্ডিশনারও লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেওয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। ডায়েট রোগীদের ডায়েট আরও ভালভাবে পরিচালনা করতে সহায়তা করার জন্য গত 10 দিনে ট্রাইজেমিনাল নিউরালজিয়া রোগীদের মধ্যে ডায়েটারি ট্যাবুগুলির উপর নিম্নলিখিত জনপ্রিয় বিষয় এবং কাঠামোগত ডেটা রয়েছে।

1। ট্রাইজেমিনাল নিউরালজিয়ার রোগীদের যে খাবারগুলি এড়ানো উচিত

ট্রাইজিমিনাল নিউরালজিয়ার রোগীদের স্নায়ুগুলিকে উদ্দীপিত করতে বা প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে এমন খাবারগুলি এড়াতে এড়াতে হবে। নিম্নলিখিতগুলি নির্দিষ্ট বিভাগগুলি রয়েছে:

2। ট্রাইজেমিনাল নিউরালজিয়া রোগীদের জন্য খাবার প্রস্তাবিত

নিম্নলিখিত খাবারগুলি নিউরোইনফ্লেমেশন এবং ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করতে পারে এবং ট্রাইজিমিনাল নিউরালজিয়া রোগীদের জন্য উপযুক্ত:

3 .. গত 10 দিনে ইন্টারনেট জুড়ে জনপ্রিয় আলোচনার পয়েন্টগুলি

গত 10 দিনের নেটওয়ার্ক ডেটা বিশ্লেষণ অনুসারে, নিম্নলিখিত বিষয়গুলি অনেক মনোযোগ আকর্ষণ করেছে:

1।ট্রাইজেমিনাল নিউরালজিয়ায় গরম এবং ঠান্ডা খাবারের প্রভাব: অনেক রোগী রিপোর্ট করেছেন যে হঠাৎ খুব ঠান্ডা বা অতিরিক্ত উত্তপ্ত খাবার গ্রহণ ব্যথার আক্রমণকে প্ররোচিত করতে পারে।

2।ক্যাফিন বিতর্ক: কিছু বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে ক্যাফিন লক্ষণগুলিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে তবে কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে মাঝারি পরিমাণে ক্যাফিন কিছু রোগীর পক্ষে ক্ষতিকারক নয়।

3।ডায়েটরি টাইম বিধিগুলির গুরুত্ব: অনিয়মিত ডায়েটের সময় স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে ব্যথা বাড়িয়ে তুলতে পারে।

4।নির্দিষ্ট পুষ্টির প্রভাব: ম্যাগনেসিয়াম এবং ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির পরিপূরক একটি উত্তপ্ত বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে এবং এটি স্নায়ু ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করে বলে বিশ্বাস করা হয়।

4। ডায়েট সামঞ্জস্য করার সময় নোট করার বিষয়গুলি

1।স্বতন্ত্র পার্থক্য: ট্রিগার খাবার প্রতিটি রোগীর জন্য আলাদা হতে পারে এবং পৃথক সংবেদনশীল খাবারগুলি সনাক্ত করতে ডায়েট ডায়েরি রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়।

2।ধাপে ধাপে: ডায়েটরি অ্যাডজাস্টমেন্টগুলি ধীরে ধীরে করা উচিত, এবং খাওয়ার অভ্যাসগুলিতে হঠাৎ পরিবর্তনগুলি চাপ সৃষ্টি করতে পারে।

3।ব্যাপক চিকিত্সা: ডায়েট কন্ডিশনারকে ডাক্তারের চিকিত্সা পরিকল্পনার সাথে সমন্বিত করা উচিত এবং ড্রাগ চিকিত্সা দ্বারা প্রতিস্থাপন করা যায় না।

4।আর্দ্রতা গ্রহণ: পর্যাপ্ত জল গ্রহণের পরিমাণ বজায় রাখা স্নায়ু স্বাস্থ্যকে সহায়তা করে তবে অতিরিক্ত ঠান্ডা বা অতিরিক্ত উত্তপ্ত জল এড়িয়ে যায়।

5 .. সংক্ষিপ্তসার

ট্রাইজেমিনাল নিউরালজিয়া আক্রান্ত রোগীদের ডায়েটারি ম্যানেজমেন্ট লক্ষণ নিয়ন্ত্রণের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। বিরক্তিকর খাবারগুলি এড়ানো, স্নায়ু স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকারী খাবারগুলি বেছে নেওয়া এবং ব্যক্তিগত পরিস্থিতির সাথে একত্রে এগুলি সামঞ্জস্য করে, ব্যথার আক্রমণগুলির ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা কার্যকরভাবে হ্রাস করা যেতে পারে। একই সময়ে, সর্বশেষ গবেষণা এবং অনলাইন আলোচনা অনুসরণ করে রোগীদের আরও ব্যবহারিক ডায়েটরি পরামর্শ পেতে সহায়তা করতে পারে। মনে রাখবেন যে কোনও ডায়েটরি অ্যাডজাস্টমেন্ট পেশাদার ডাক্তারের নির্দেশনায় করা উচিত।